ر.س  35.00

القاروص

حان الوقت لتذوق سمك القاروص من يوم السمك!يمتاز سمك القاروص بلحمه الطري الكثيف، لذلك يمكن تحضيره بعدة أشكال وأساليب. يمكن وببساطة طبخه كاملاً في الفرن أو شويه.بعد الطبخ، يصبح مذاق القاروص معتدلاً ولذيذاً ويفضّل الكثيرون عدم نزع قشرته عنه فهي تصبح مقرمشة بعد قليه. كما يمكن تقديم سمك القاروص مطبوخاً على البخار، أو مشوياً في الفرن، أو مسلوقاً.

أسماء أخرى

الاسم العربي سيباس سعودي-عروس
الاسم الهندي करोस
الاسم الفرنسي Sea Bass Mediterranean
الاسم باللفليبيني Apahap

1 كغ يكفي 1-4 أشخاص

0.65 غرام

مستزرع

السعودية-البحر الأحمر

حسك قليل كبير الحجم

القيم الغذائية

إجمالي الدهون

15| 12 g

الدهون المشبعة

10| 2.1 g

كوليسترول

23| 69 mg

الصوديوم

17| 384 mg

إجمالي الكربوهيدرات

4| 9.7 g

الألياف الغذائية

2| 0.6 g

بروتين

36| 18 g

فيتامين د

25| 4.90 mcg

كالسيوم

3| 38.00 mg

حديد

6| 1.07 mg

بوتاسيوم

5| 255 mg

التعبئة حسب الطلب

تغليف
اختر
تبهير
اختر
نمط التنظيف
اختر

ر.س  35.00

1

منتجات ذات صلة

مشاهدة المزيد
السي باس الأوروبي

السي باس الأوروبي ر.س  65.00


إن كنت راغباً بالاستمتاع بنكهة متميزة معتدلة، ...

عرض التفاصيل

وصفات ذات صلة

مشاهدة المزيد